O pré-natal nutricional é um conjunto de cuidados e medidas que visam garantir  a saúde e o desenvolvimento adequado do feto, por meio de uma alimentação  equilibrada e nutritiva durante a gestação. 

Durante a gravidez, é importante garantir que a alimentação esteja suprindo as  necessidades nutricionais do bebê em desenvolvimento. Por isso, é essencial  procurar o auxílio de um nutricionista especializado em gestação para garantir  que a dieta esteja adequada e balanceada, atendendo às necessidades  nutricionais tanto da mãe quanto do bebê. 

O nutricionista poderá indicar quais nutrientes são importantes durante a  gravidez, como o ácido fólico, que ajuda a prevenir defeitos no tubo neural do  feto, o ferro, que previne a anemia, o cálcio, que é essencial para o  desenvolvimento ósseo do bebê, e as vitaminas A, C e D, que são importantes  para o sistema imunológico e para o desenvolvimento geral do feto. 

Além disso, o nutricionista poderá orientar sobre quais alimentos evitar ou limitar  durante a gravidez, como aqueles com alto teor de açúcar, gordura e sódio, e  sobre a importância de manter um estilo de vida saudável, evitando o consumo  de cafeína e álcool. 

O acompanhamento pré-natal com um nutricionista capacitado é fundamental  para garantir que a gestante esteja recebendo todos os nutrientes necessários,  além de identificar e tratar quaisquer problemas de saúde que possam afetar a  gravidez. O médico obstetra e o nutricionista devem trabalhar juntos para garantir  a saúde e o bem-estar da mãe e do bebê. 

Em resumo, o pré-natal nutricional é uma importante medida para garantir a  saúde e o desenvolvimento adequado do feto, e deve incluir a busca pelo auxílio  de um nutricionista especializado em gestação. Uma alimentação equilibrada e  nutritiva, aliada a um estilo de vida saudável, pode contribuir para uma gestação  mais tranquila e um bebê saudável.