Olá mãe!

O seu filho está crescendo e está comendo menos?

Então você já deve estar preocupa e buscando informações sobre a
alimentação e o crescimento das crianças, não é mesmo?

Acalme o seu coração!

Eu vou te ajudar a entender o que está acontecendo com o seu filho!

Entendo a sua preocupação, mas essa é uma questão natural, da própria
fisiologia do corpo humano.

A medida que a criança vai crescendo, amadurecendo, o seu metabolismo
também desacelera ou seja, ele precisa de menos energia, com isso, o corpo
ajusta a quantidade que ele precisa comer (come menos).

A criança antes comia mais, porque ela estava em uma velocidade de
crescimento maior do que agora, por isso o corpo dela entende que ela precisa
reduzir a quantidade do que come, e com isso a criança passa a comer menos.

E está tudo bem! Isso é normal!

O importante é a qualidade do que o seu filho está comendo e não a
quantidade!

Ofereça sempre para o seu filho os alimentos saudáveis, como as frutas e
legumes.

NÃO substitua os alimentos saudáveis por aqueles que irão trazer prejuízos
para a saúde do seu filho (doces, salgadinhos, biscoitos recheados, etc.).
Mantenha a oferta de alimentos saudáveis (frutas, verduras, legumes, carnes,
ovos, arroz, feijão, etc.)

Respire fundo e respeite e confie em tudo o que você construiu até agora com
o seu filho em relação a alimentação!

Se precisar de ajuda profissional, procure por um Nutricionista Materno-Infantil.

Ele irá acolher a sua família e te dará todas as informações necessárias para
cada fase da vida do(a) seu(a) filho(a).

Nutricionista Daniela Pereira
CRN-9: 12996